Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 100,06g | Prot: 57,50g | Glu: 124,54g.
Petit Déjeuner: Чай, Global Village Огурцы Маринованные, Хреновина, Холодец, Репа, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Майонез. Déjeuner: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Астория Соус Сметанный с Грибами, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Помидоры, Чай. Dîner: Чай с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Красная Цена Хрен Столовый, Язык Говяжий Отварной, Олейна Масло Растительное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2444 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Conduire - 45 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures et 43 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ирена Логвин
|