|
вчера Тренировка
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2915 kcal
|
Gras: 129,08g | Prot: 148,04g | Glu: 297,44g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Макси Хлеб Чемпион, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Мраморный. Déjeuner: Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Макфа Мука, Яйцо Куриное, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Слада Зефир Классический. Dîner: Миндаль Миндаль, Слада Зефир Классический, Лента Авокадо, Квашеная Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Autre: Мандарины, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Миндаль Миндаль, Слада Зефир Классический. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|