Journal de Стройная 62, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
2023 kcal Gras: 81,39g | Prot: 102,30g | Glu: 225,24g.   Petit Déjeuner: Магнит Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Красное Яблоко, Магнит Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины, Мандарины, Ого Отруби Ржаные. Dîner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметанин Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Травяной Чай, Помело, SPAR Курица Отварная, Хлеб Насущный Куриная Лапша по-Домашнему, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Лук. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Стройная 62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.