Journal de passich, 22 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2015
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1172 kcal Gras: 38,14g | Prot: 46,47g | Glu: 157,22g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Milka (35g), Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Bio-Verde Frischer Brot-Aufstrich Paprika & Knoblauch, Ei, Getoastetes Weißbrot. Dîner: Philadelphia Milka (35g), Weizenbrötchen, Banane. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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