Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
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109,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 247,57g | Glu: 52,79g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Magerquark, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Pflanzenöl. plus...
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3929 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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