Journal de Никуся174, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1154 kcal Gras: 44,92g | Prot: 44,02g | Glu: 116,10g.   Petit Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Арла Сыр Натура Сливочный, Велес Карбонад Боярский. Déjeuner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Изюм (без Косточек), Рот Фронт Птичье Молоко, Орехи Кешью, Приготовленная Квашеная Капуста, Быстроном Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось, Клементины. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Никуся174


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.