Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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859 kcal
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Gras: 40,45g | Prot: 64,05g | Glu: 63,70g.
Déjeuner: Batata Doce, Perna de Frango, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Dîner: Dourada Grelhada, Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Sopa de Legumes. Snacks/Autre: WAY UP Manteiga de Amendoim, Kiwi, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Maçã, Ananás. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Joao.luis
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