Journal de maria.libi, 29 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023

56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg. Reste à parcourir: 7,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:

1211 kcal

Gras: 42,65g | Prot: 42,85g | Glu: 172,70g. Petit Déjeuner: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Белый Хлеб, Чеснок, Финики, Сметана , Кухня на Районе Борщ с Курицей. Dîner: Яблоко, Сметана, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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29 nov. 23 par le membre: maria.libi


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