Journal de WOWET2, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
45 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1117 kcal Gras: 27,54g | Prot: 48,08g | Glu: 173,55g.   Petit Déjeuner: İncir Reçeli, Wasa Original, Karnabahar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Hindi Jambon. Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Migros Biberiye Turşu, Turşu, Arifoğlu Susam, Salatalık (Soyulmuş), Hindi Jambon, Wasa Original. Dîner: Ayva, Etli Lazanya. Snacks/Autre: Pınar Labne, Eti Gong, Min Kurutulmuş Çilek, İncir Reçeli, Wasa Original, Havuç. plus...
1405 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Nettoyage - 1 heure et 28 minutes, Etudier - 2 heures, Repos - 8 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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