Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 90,93g | Glu: 145,56g.
Petit Déjeuner: Bananas, Rooted Fare Black Sesame Crunchy Butter, Isopure Whey Protein Isolate, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Oatly Oat Milk, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Chobani Honey & Cream Blended Whole Milk Greek Yogurt, Harris Teeter Blueberries. Déjeuner: Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Baby Spinach, Kroger Raw Large Shrimp. Dîner: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Snacks/Autre: Natalie's Orchid Island Fresh Orange Juice, Lakewood Pure Carrot Fresh Pressed Juice. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Rodzeus
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