Journal de AlekseevaKaty, 30 nov. 23

58.450🔥💛
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2023:
1717 kcal Gras: 38,00g | Prot: 110,46g | Glu: 233,01g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Банан, Belster Сыр Пармезан, Пассим Крупа Пшеничная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белые Росы Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Кайзер, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая. Déjeuner: Окей Курага Сушёная, Global Village Басмати, Чай с Лимоном, Куриное Филе, Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Zero Кленовый Сироп, ВкусВилл Хурма. plus...
1951 kcal Exercice: Nettoyage - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Vaisselle - 15 minutes, Douche - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Dormir - 10 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AlekseevaKaty


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.