Journal de Ernstileini, 30 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2023:
2083 kcal Gras: 59,83g | Prot: 107,25g | Glu: 271,35g.   Petit Déjeuner: Edeka Körniger Frischkäse Leicht, DM Bio Hafer Natur Joghurt, DM Bio Buchweizenmehl, DM Bio Hirse. Déjeuner: Ja! Kaisergemüse, Ener Bio Buchweizenbrot. Dîner: Snickers Mini Snickers, Chinakohl, DM Bio Buchweizenmehl, Lupinenmehl, DM Bio Pastinake Pur, REWE Soja Natur Ungesüßt, Tofu Natur, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Snacks/Autre: Rapsöl, DM Bio Haselnussmus, Möhren, Aldi Haferflocken. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ernstileini


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.