Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1355 kcal
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Gras: 59,18g | Prot: 47,47g | Glu: 165,95g.
Petit Déjeuner: Nanas. Déjeuner: Fiesta Siomay Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng. Dîner: Telur Rebus, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Perkedel Jagung, Pisang Goreng. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dewisenanti
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