Journal de coconutsweet, 01 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2023:
1271 kcal Gras: 68,42g | Prot: 89,61g | Glu: 81,69g.   Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Saori Saus Teriyaki, Garam, Tempe, Sania Minyak Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam, Royco Royco Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Dîner: Telur Rebus, Buah Naga, Pisang Barangan, Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. plus...
2046 kcal Exercice: Aérobie - 33 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures et 27 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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