Journal de ruferko, 01 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2023:
1188 kcal Gras: 45,12g | Prot: 56,97g | Glu: 133,71g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Дом Шоколада Ягоды Клубники в Молочном Шоколаде на Миндальном Молоке, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Zero Джем Черничный, Bombbar Топпинг Клубника, Мария Ячневая Крупа, Геркулес Монастырский, Green Street Чернослив, Сушеная Клюква, Увелка Крупа Перловая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Продукт Теос 2%, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. Dîner: Красная Цена Изюм. Snacks/Autre: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Sporty Печенье "Тоффи", Домик в деревне Кефир 1%, Атаг Конфеты «Мечта Женщины», Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , M&M's Драже. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.