Journal de mangomadness92, 01 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 63,9 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2023:
1608 kcal Gras: 65,46g | Prot: 80,94g | Glu: 176,46g.   Déjeuner: Paprika (Punainen), Valio Sweet Chili Ruokakerma, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Barilla Penne Rigate, Kanafilee, Sipulit, Valkosipuli, Parsakaali. Dîner: Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla. Snacks/Autre: Fazer Maitosuklaa & Valkoinen Suklaa, Kikkoman Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mangomadness92


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.