Journal de Guzel83, 02 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2023
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 61,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2023:
1275 kcal Gras: 56,97g | Prot: 89,56g | Glu: 101,96g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, FITKIT Десерт Глазированный «Капсы» со Вкусом Арахисовая Паста, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Déjeuner: Китайская Капуста, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Мистраль Рис Жасмин, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dîner: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Тилапия, Цветная Капуста. Snacks/Autre: Chikalab Нуга с Малиной. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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