Journal de iulia.1995.95, 02 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2023
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2023:
1970 kcal Gras: 67,02g | Prot: 146,92g | Glu: 200,43g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мирель Шоколадный Ломтик, Нутелла Шоколадная Паста, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Океан Вкуса Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Кухмастер Аджика Кавказская, Пятерочка Манго, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Смак Хлеб Бородинский, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Йогурте с Томатами, Пятерочка Манго, Лента Питахайя, EatMeat Карбонад, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Шампиньоны. Snacks/Autre: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой. plus...
2475 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.