Journal de IrinaOrl, 30 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2023:
1415 kcal Gras: 46,75g | Prot: 105,89g | Glu: 148,34g.   Petit Déjeuner: Бахетле Багет Пшеничный Зерновой, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Угорь Копченый, Сыр Рикотта, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Мистраль Рис Басмати. Dîner: Финики, Ирмень Сметана 10%, Ленивые голубцы свин/инд, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пшеничный Хлеб. plus...
1888 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.