Journal de IrinaOrl, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1326 kcal Gras: 34,87g | Prot: 93,57g | Glu: 171,50g.   Petit Déjeuner: Сыр Рикотта, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Valio Молоко 1,5%, Пшеничный Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, грудка индейки запеченная, Магнит Банан. Dîner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Финики, Седьмой континент Хурма, Болгарский Перец, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Кальмар Отварной. plus...
2009 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.