Journal de GudKarma, 02 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2023
49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2023:
298 kcal Gras: 8,62g | Prot: 24,21g | Glu: 30,31g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Mixbar Грецкие Орехи, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вологодская Ягода Слива. Déjeuner: ПП Хлеб на Льняной Муке в Микроволновке , Зеленая Улица Тыквенные Семечки, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой. plus...
44 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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