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It's so cold it's bloody freezing working this morning was a killer -6c when I left the house 🥶
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148,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2525 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 239,87g | Glu: 164,32g.
Petit Déjeuner: Beef Meatballs. Déjeuner: Chicken Drumstick, Hellmann's Mayonnaise, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Fried Battered Fish, Morrisons Coleslaw, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Dîner: Chilli con carnie 5 bean. Snacks/Autre: Chilli con carnie 5 bean, Chilli con carnie 5 bean. plus...
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4330 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Goingtoneedabiggerboat
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