Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1369 kcal
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Gras: 44,12g | Prot: 97,71g | Glu: 132,17g.
Petit Déjeuner: Telur, Del Monte Chili Sauce, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Prochiz Gold Cheddar, Goldenfil Choco Crunchy. Déjeuner: Telur, Padamu Bihun Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Minyak Nabati, Oyong. Dîner: Telur Ceplok, Labu Siam, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Autre: Yakult Yakult, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Semangka. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tri fosa listiana
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