Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2023
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1855 kcal
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Gras: 68,79g | Prot: 55,27g | Glu: 262,87g.
Petit Déjeuner: Чай, Сметана 20%, Real Сырники Классические. Déjeuner: Меленъ Лечо по Домашнему, Болгарский Перец, Помидоры, Хлебодар Лаваш, Котлета Куриная. Dîner: Гранат, Виноград, Красное Яблоко, Акульчев Венские Вафли, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Мандарины, Фундук Фундук Натуральный, Красное Яблоко, Чай, Orion Choco Pie Original, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки. plus...
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2086 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Хачатурян Лена
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