Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2015
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 92,73g | Prot: 98,63g | Glu: 19,65g.
Petit Déjeuner: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Déjeuner: Abobrinha, Rúcula, Requeijão, Peito de Frango. Dîner: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Omelete. Snacks/Autre: Queijo Minas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella (Leite Integral). plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Monter les Escaliers - 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Camila S.Pires
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