Journal de steveputer, 03 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2023
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2023:
1836 kcal Gras: 79,75g | Prot: 140,77g | Glu: 162,84g.   Petit Déjeuner: Welch's Grape Jelly, White Bread, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Blimpie Provolone, Skippy Creamy Peanut Butter, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana. Déjeuner: Bush's Best Pinto Beans, Ground Turkey. Dîner: Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Autre: Publix Crunchy Peanut Butter, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style. plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine



     
 

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