Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2015
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1236 kcal
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Gras: 41,15g | Prot: 57,04g | Glu: 162,45g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Margarine, Aldi Brötchen. Déjeuner: Rindergulasch mit Nudeln. Dîner: Aldi Paprika, Tomaten, Margarine, Aldi Buttertoast. Snacks/Autre: Marmelade, Pflaumen, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Wassermelone, Kaffee mit Milch. plus...
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1477 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lolli-1
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