Journal de Olya.naymova, 04 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2023:
1925 kcal Gras: 125,13g | Prot: 119,02g | Glu: 81,91g.   Petit Déjeuner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Greenola Огурчики Маринованные, Кофе, Магнит Картофель, Индилайт Купаты Боярские, Кабачок Гриль, ПП сочни. Dîner: Жар Мясо Рёбрышки Свиные. Snacks/Autre: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, ПП сочни, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Золотой Улов Семга Слабосоленая Филе Кусочки. plus...
135 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Olya.naymova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.