Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 45,23g | Prot: 66,96g | Glu: 111,99g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Варенье из Смородины, Сметана , Сырники Домашние. Déjeuner: Культ Хлеба Тини Пай, Чай с Лимоном, Петелинка Филе Бедра Куриное, Гречка Отварная. Dîner: Мёд, Творог 9%, Золотой Изюм (без Косточек), Чай с Лимоном. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de biker161
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