Journal de Tatiana09081970, 04 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
80 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2023:
1357 kcal Gras: 62,18g | Prot: 114,46g | Glu: 85,11g.   Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Цикорий с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Déjeuner: Свекла Вареная, Гурмэ Горбуша с Овощами, Сметана, Хлеб Черный. Dîner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Ферма Печень Куриная. Snacks/Autre: Эдем Груша Сушеная, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatiana09081970


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.