Journal de luccky786, 28 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2023:
987 kcal Gras: 37,20g | Prot: 63,42g | Glu: 101,84g.   Petit Déjeuner: Лента Семена Тыквы, Магнит Сыр Адыгейский , Яичный Белок, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Аладушкин Багет Классический, Eco Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Dîner: Granolife Гранола Манго-Ананас, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Магнит Сыр Адыгейский , Лента Семена Тыквы, жареная индюха, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Богатырь, Перекресток Яблоко Гала, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. plus...
1795 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 16,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.