Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1924 kcal
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Gras: 43,36g | Prot: 64,95g | Glu: 174,35g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: cherry tomato, hellmans fat free, onion, red pepper, Cucumber, lettuce, Waitrose Hearty Minestrone Soup, Tuna, Sainsbury's Red Onions, Bramwells Light Mayonnaise, White Potatoes (Flesh and Skin). Dîner: M&S Food Swiss Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Red Pepper, Waitrose Tomato and Basil Sauce, Sainsbury's Red Onions, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tesco Penne Pasta. Snacks/Autre: Snaktastic Lentil Curls, Sauvignon Blanc Wine. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mutchie43
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