Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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405 kcal
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Gras: 12,13g | Prot: 12,37g | Glu: 61,77g.
Petit Déjeuner: Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Now Foods Rolled Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sam's Choice Uncured Turkey Bacon. Déjeuner: Jasmine Rice (Cooked), Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Cabbage. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 3 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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