Journal de irichkahot, 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
73 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
1486 kcal Gras: 55,67g | Prot: 41,36g | Glu: 205,65g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Банан, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Уральский Богатырь Сервелат Ореховый. Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Mirel Тарты, Манго, Мандарины, Овощное Рагу с Индейкой, Чай. Dîner: Чай, Мэри Сочень с Вишней. Snacks/Autre: Жизнь Март Конфеты в Шоколаде с Корпусами из Сухофркутов, Цукатов, Орехов"Fruit Sticks" с Черносливом, Грецким Орехом и Изюмом, Чай. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.