Journal de Ernstileini, 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
2838 kcal Gras: 94,09g | Prot: 124,99g | Glu: 356,19g.   Petit Déjeuner: Milbona Speisequark 20% Fett, DM Bio Kokosmehl, DM Bio Erdmandeln Gemahlen , Buchweizen, DM Bio Hirse. Déjeuner: Ener Bio Buchweizenbrot, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Bebivita Feines Gemüse Allerlei. Dîner: DM Bio Pastinake Pur, Borchers Hanfmehl, Zucchini, Ei, Snickers Mini Snickers, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Snacks/Autre: Bauckhof Kastanienmehl, Chinakohl, Rapsöl, Ener Bio Erbsen Barista, DM Bio Haselnussmus, DM Bio Weizenkleie. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ernstileini


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.