Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2015
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 89,86g | Prot: 52,28g | Glu: 56,04g.
Petit Déjeuner: Fisher Natural Sliced Almonds, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Salt, Star's Private Stock Pimento Cheese, Country Crock Butter with Calcium, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Egg. Snacks/Autre: Oculto Beer, Jif Creamy Peanut Butter. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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