Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2242 kcal
|
Gras: 99,58g | Prot: 182,18g | Glu: 145,97g.
Petit Déjeuner: Арнаут Хлеб Чемпион, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Арнаут Хлеб Чемпион, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо (Целое). Déjeuner: Геркулес Хлеб Зерновой, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Пюре Гороховое. Dîner: Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Afnutrition BCAA 7500, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Afnutrition Протеин Персик Маракуйя, Простоквашино Молоко 2,5%. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NORD POMOR
|