Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 96,94g | Glu: 170,83g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Svetia Stevia, San Juan Claras de Huevo, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mission Tortillas Ligeras, Café. Déjeuner: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Oroweat Thins Multigrano, Heinz Catsup. Dîner: Palomitas de Maíz, Uva, San Juan Claras de Huevo, Huevo, BSD Foods Premium Rice Cakes, Member's Mark Bebida de Almendras Sabor Vainilla sin Endulzar. Snacks/Autre: Coronado Paletón de Cajeta, McCormick Conserva de Fresa Light, Manzanas Gala, Jícama. plus...
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1566 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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