Journal de lemke 96, 06 déc. 23

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Ist heute so geblieben!!

60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 2,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2023:

643 kcal

Gras: 28,91g | Prot: 30,77g | Glu: 67,32g. Petit Déjeuner: Leerdammer Leger, Penny Markt Hähnchensalami, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Déjeuner: Elite Fruchtigurt Kirsche. Dîner: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, L.Aktiflor Natur. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...

poids stable

12 supporteurs Encourager

Commentaires

liebe Lemke, hatte meinen Post geändert deshalb ist Dein Kommentar weg. Wünsche Dir auch einen schönen Nikolausiiii 🤗

05 déc. 23 par le membre: Angela☆☆

Dankeschön, mein Name ist Petra

05 déc. 23 par le membre: lemke 96


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