Journal de Pascalito90, 06 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2023
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2023:
1977 kcal Gras: 49,45g | Prot: 189,93g | Glu: 181,79g.   Petit Déjeuner: Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Menufit Whey Protein Vanilla, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Dîner: Gustavo Gusto Salame Piccante. plus...
1767 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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