Journal de GudKarma, 06 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2023
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2023:
649 kcal Gras: 25,76g | Prot: 50,41g | Glu: 50,75g.   Petit Déjeuner: Global Village Корнишоны Огурцы, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яйцо, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Dîner: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад. plus...
60 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GudKarma


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.