Journal de ajeng@amanda@, 06 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2023
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2023:
1112 kcal Gras: 46,62g | Prot: 62,39g | Glu: 94,61g.   Dîner: Wortel, Nasi Putih, Telur Rebus, Saori Saus Bulgogi, Cumi-cumi, Kem Chicks Sayur Toge, Sayur Tahu Toge, Daging Sapi. Snacks/Autre: Jeruk, Mangga, Rujak, BonCabe Bumbu Rujak Buah, Cireng, Cireng. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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