Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2015
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 60,52g | Prot: 48,67g | Glu: 219,82g.
Petit Déjeuner: Eti Burçak Yulaflı. Déjeuner: Şekersiz Çay, Sütaş Süzme Peynir, Marul, Salam, Kepekli Sandviç Ekmeği. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Düğün Çorbası. Snacks/Autre: Elma, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. plus...
|
|
1562 kcal
|
Exercice:
Etudier - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 4 heures. plus...
|
Perdant 2,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selinayakturk
|