Journal de tovarishArtem, 06 déc. 23

3 км разминка
6×600
6×400 интервалка
3 км заминка

76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,7 kg par Semaine

Commentaires

приятной болью отзывается мне сегоднешняя интервалка,чувствую завтра кого то посетит крепатура.

06 déc. 23 par le membre: tovarishArtem


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