Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 76,60g | Prot: 119,88g | Glu: 78,52g.
Petit Déjeuner: Зеленая Улица Изюм Изабелла, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , 🍪Сырники классические, Эконива Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Déjeuner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр). Dîner: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Окорочок, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Snacks/Autre: ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Творог 9%, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de st@sya_🥑
|