Journal de Елена Мадестова, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
2928 kcal Gras: 254,53g | Prot: 111,17g | Glu: 47,23g.   Petit Déjeuner: Топлёное Масло, Сливки 33%, Кофе. Déjeuner: Кето запеканка Елены, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Коммунарка Шоколад 85%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Мистер Рикко Майонез, Super Food Смесь Семян, Масло Авокадо, Капуста, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Белый Город Сливки 33%, Яичница, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Сырный Соус, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Гриль, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки Жареные. Dîner: Greenadini Крем-Паста с Кальмаром "Сливочная", Чабан Сметана 40%, Кето запеканка Елены. plus...
1267 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Елена Мадестова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.