Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2023
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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680 kcal
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Gras: 33,21g | Prot: 39,50g | Glu: 52,83g.
Petit Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Schoko. Dîner: Rote Paprika, Lidl Grobe Bratwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Autre: Ferrero Küsschen . plus...
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1370 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 47 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 13 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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