Journal de Alena3300, 07 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2023
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2023:
2242 kcal Gras: 80,41g | Prot: 133,84g | Glu: 245,87g.   Petit Déjeuner: Люди Любят Макарони Фисташка, Умалат Сыр Сулугуни, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан без Кожуры, Яйцо Куриное, Nescafe Gold Origins Sumatra, Намажь Орех Урбеч Орехи Миндаля. Déjeuner: Barilla Макароны Bavette N.13, Умалат Сыр Сулугуни, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dîner: Огурец (без Кожуры), Арнаут Лаваш Тандырный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Красный Лук, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Autre: Dr. Korner Корнерсы Лук и Бальзамик, Кешью, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. plus...
1747 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alena3300


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.