Journal de r.olegovna, 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
2181 kcal Gras: 44,59g | Prot: 107,54g | Glu: 343,70g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Чиабатта, Махеевъ Джем Клубничный без ГМО, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Déjeuner: Фейхоа, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, ВкусВилл Пюре из Груши, Каша Рисовая на Молоке. Dîner: Клементины, Банан, Тануки Суп с Лососем. Snacks/Autre: Груша, Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Батон Нарезной, Гвин&Пин Кетчуп Шашлычный , Макароны Отварные. plus...
202 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de r.olegovna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.