Journal de Davey818, 24 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2015
134,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

786 kcal Gras: 20,70g | Prot: 74,78g | Glu: 57,49g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Strawberries. Déjeuner: Healthy Choice Chicken with Rice Soup. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Celery, Cooked Carrots (from Fresh), Veal Shank (Cooked, Braised). Snacks/Autre: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). plus...
5221 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Vaisselle - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Davey818


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